– řazeno dle dnů v týdnu –
VEČERY S LAĎKOU / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB stránce Laďky.
email: ladka.rosikova@email.cz
18.1.2026 (NEDĚLE)
TRANSFORMACE A NOVÉ ZAČÁTKY
Novoroční taneční dílna s 5Rytmy.
KDY
11:00-17:00
KDE
Centrum Avati
Kobrova 3354
Praha 5 Smíchov
MAPA
CENA: 1.700,- Kč předem / 1.900,- Kč na místě
Registrace předem na tomto odkazu.
4.3.2026 (STŘEDA)
V RYTMU KLIDU
V taneční minidílně budeme prozkoumávat rytmus KLIDU a jeho stínové stránky.
Na nepravidelných středečních mini dílnách v domě osobního rozvoje Maitrea se noříme hlouběji do 5Rytmové praxe.
KDY
18:30-21:30
KDE
Dům osobního rozvoje MAITREA
Týnská ulička 6, Praha 1
MAPA
CENA: 600,- Kč
Omezený počet míst – prosím o registraci.
STŘEDY S IVANEM / BRNO
KONTAKT
Nejaktuálnější rozpis lekcí, místo konání a registrace jsou vždy dostupné zde: book.ivanblazevic.com
Brněnská 5Rytmů komunitní Facebook skupina.
KDY
Každou Středu.
ČAS
19:30 – 21:30
KDE
Radnická 8,
Brno-střed
Prostor se nachází na 1. patře.
VEČERY S ŠÁRKOU / PRAHA
KONTAKT
E-mail: sarkaprovaz@gmail.com
Telefon: 608 802 218
KDY
V tento moment není datum setkání na obzoru.
ČAS
KDE
VEČERY S JOSEFEM / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB skupině Josefa.
email: josef.tusa@gmail.com
tel: +420 734 547 926
KDY
V tento moment není datum setkání na obzoru.
ČAS
KDE
PŘEDSTAVENÍ
JOSEF TŮŠA – Akreditovaný lektor 5Rytmů®
Pohyb mi pomáhá v budování a udržení rovnováhy mezi myšlenkami, pocity a tělem pokaždé, když do něj vstoupím. Co nacházím uvnitř pak šířím do mé práce a každodenního života. 5 rytmům se věnuji od roku 2013. Hudba a tanec mě pohltili natolik, že jsem již rok na to začal též hrát. V roce 2016 jsem absolvoval pod 5 rytmy Spaceholder tréning. Pořádám dílny se zahraničními lektory. Dříve v Brně, nyní v Praze. Těším se na vás na tanečním parketu!
LAĎKA ROSÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
5Rytmů® jsem tančila poprvé v roce 2008, a pohyb skrze 5Rytmovou vlnu mi ihned připadal tak přirozený! Rytmy se staly součástí mého života. Tanec je pro mne cesta k uvolnění těla i mysli. Cesta k přítomnému okamžiku, skrze jednotlivé rytmy až k pocitu radosti a lehkosti bytí. Je to pro mne způsob, jak se spojit se svým zdrojem, srdcem nebo intuicí, ale i jak se propojit s ostatními. 5Rytmů a tanec obecně vnímám jako prostředek k objevování sebe sama a k osvobození se od vlastních omezení.
Od roku 2019, kdy jsem absolvovala výcvik v USA a stala jsem se Spaceholderkou pro 5Rytmů®, organizuji pravidelné taneční večery s 5Rytmy v Praze. V roce 2024 jsem úspěšně dokončila akreditovaný lektorský výcvik a stala jsem se certifikovanou lektorkou 5Rytmů® na úrovni Waves (Vlny).
ŠÁRKA PROVAZNÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
S tancem 5rytmů jsem se potkala už v roce 1999, oslovil mě duch v jakém byla skupina vedena – otevřenost lidí
a inklusivita. Vyjadřovat se pohybem a nemít k tomu žádnou danou formu, hledat to sama za sebe, je kreativní proces, který mě vede k větší autenticitě. Každý další tanec je nové poznávání sama sebe. Tato pohybová meditace mi pomáhá se lépe vyznat ve svém životě, v emocích, v každodenním běhu života a ve vtazích. Je to pro mě nekonečná studnice možností i inspirace a ještě k tomu si protáhnu tělo a potkám super lidi.
O SETKÁNÍCH „SWEAT“
SWEAT je pojmenování pro pravidelná taneční setkání ve svobodném pohybu na vlně 5Rytmů. Slovo „sweat“ (pot) pochází z knihy Sweat Your Prayers / Vypoťte své modlitby, zakladatelky Gabriely Roth.
Setkání nejsou provázena hlasem lektora. Hlavní formou komunikace jsou skladby poskládané do hudebně bohaté vlny nabízející inspiraci k pohybu skrze všech 5Rytmů: Plynutí, Staccato, Chaos, Lyriku a Klid.
Pro účast není třeba předchozí zkušenost. Pro začínající se tu nabízí příležitost pro objevování pohybu a tvořivé mapy života 5Rytmů. Pro ty, kteří již navštívili některou z víkendových dílen, je tu prostor pro vlastní experimentování s nasbíranými zkušenostmi.