– řazeno dle dnů v týdnu –
VEČERY S LAĎKOU / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB stránce Laďky.
email: ladka.rosikova@email.cz
4.3.2026 (STŘEDA)
V RYTMU KLIDU
V taneční minidílně budeme prozkoumávat rytmus KLIDU a jeho stínové stránky.
Na nepravidelných středečních mini dílnách v domě osobního rozvoje Maitrea se noříme hlouběji do 5Rytmové praxe.
KDY
18:30-21:30
KDE
Dům osobního rozvoje MAITREA
Týnská ulička 6, Praha 1
MAPA
CENA
600,- Kč
Omezený počet míst – prosím o registraci.
STŘEDY S IVANEM / BRNO
KONTAKT
Nejaktuálnější rozpis lekcí, místo konání a registrace jsou vždy dostupné zde: book.ivanblazevic.com
Brněnská 5Rytmů komunitní Facebook skupina.
KDY
Každou Středu.
ČAS
19:30 – 21:30
KDE
Radnická 8,
Brno-střed
Prostor se nachází na 1. patře.
VEČERY S ŠÁRKOU / PRAHA
KONTAKT
E-mail: sarkaprovaz@gmail.com
Telefon: 608 802 218
15.4.2026 (STŘEDA)
TANEC JAKO MEDITACE, TANEC JAKO MEDICÍNA
Zvu vás na taneční večer, kde si můžete dát čas sami sobě.
Bez hodnocení, bez tlaku na výkon, bez nutnosti „umět tančit“.
To co nelze vyjádřit slovy, můžeme procítit v těle.
Provedu vás rytmy plynutí, staccata, chaosu, lyrikou a klidem.
KDY
18:30-21:00
KDE
Dům osobního rozvoje MAITREA
Týnská ulička 6, Praha 1
MAPA
CENA
400,- Kč při přihlášení a platbě předem na sarkaprovaz@gmail.com
500,- Kč platba na místě bez přihlášení
VEČERY S JOSEFEM / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB skupině Josefa.
email: josef.tusa@gmail.com
tel: +420 734 547 926
KDY
V tento moment není datum setkání na obzoru.
ČAS
KDE
PŘEDSTAVENÍ
JOSEF TŮŠA – Akreditovaný lektor 5Rytmů®
Pohyb mi pomáhá v budování a udržení rovnováhy mezi myšlenkami, pocity a tělem pokaždé, když do něj vstoupím. Co nacházím uvnitř pak šířím do mé práce a každodenního života. 5 rytmům se věnuji od roku 2013. Hudba a tanec mě pohltili natolik, že jsem již rok na to začal též hrát. V roce 2016 jsem absolvoval pod 5 rytmy Spaceholder tréning. Pořádám dílny se zahraničními lektory. Dříve v Brně, nyní v Praze. Těším se na vás na tanečním parketu!
LAĎKA ROSÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
5Rytmů® jsem tančila poprvé v roce 2008, a pohyb skrze 5Rytmovou vlnu mi ihned připadal tak přirozený! Rytmy se staly součástí mého života. Tanec je pro mne cesta k uvolnění těla i mysli. Cesta k přítomnému okamžiku, skrze jednotlivé rytmy až k pocitu radosti a lehkosti bytí. Je to pro mne způsob, jak se spojit se svým zdrojem, srdcem nebo intuicí, ale i jak se propojit s ostatními. 5Rytmů a tanec obecně vnímám jako prostředek k objevování sebe sama a k osvobození se od vlastních omezení.
Od roku 2019, kdy jsem absolvovala výcvik v USA a stala jsem se Spaceholderkou pro 5Rytmů®, organizuji pravidelné taneční večery s 5Rytmy v Praze. V roce 2024 jsem úspěšně dokončila akreditovaný lektorský výcvik a stala jsem se certifikovanou lektorkou 5Rytmů® na úrovni Waves (Vlny).
ŠÁRKA PROVAZNÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
S tancem 5rytmů jsem se potkala už v roce 1999, oslovil mě duch v jakém byla skupina vedena – otevřenost lidí
a inklusivita. Vyjadřovat se pohybem a nemít k tomu žádnou danou formu, hledat to sama za sebe, je kreativní proces, který mě vede k větší autenticitě. Každý další tanec je nové poznávání sama sebe. Tato pohybová meditace mi pomáhá se lépe vyznat ve svém životě, v emocích, v každodenním běhu života a ve vtazích. Je to pro mě nekonečná studnice možností i inspirace a ještě k tomu si protáhnu tělo a potkám super lidi.
O SETKÁNÍCH „SWEAT“
SWEAT je pojmenování pro pravidelná taneční setkání ve svobodném pohybu na vlně 5Rytmů. Slovo „sweat“ (pot) pochází z knihy Sweat Your Prayers / Vypoťte své modlitby, zakladatelky Gabriely Roth.
Setkání nejsou provázena hlasem lektora. Hlavní formou komunikace jsou skladby poskládané do hudebně bohaté vlny nabízející inspiraci k pohybu skrze všech 5Rytmů: Plynutí, Staccato, Chaos, Lyriku a Klid.
Pro účast není třeba předchozí zkušenost. Pro začínající se tu nabízí příležitost pro objevování pohybu a tvořivé mapy života 5Rytmů. Pro ty, kteří již navštívili některou z víkendových dílen, je tu prostor pro vlastní experimentování s nasbíranými zkušenostmi.