– řazeno dle dnů v týdnu –
PONDĚLÍ: 5RYTMŮ® S ŠÁRKOU / PRAHA
KONTAKT
E-mail: sarkaprovaz@gmail.com
Telefon: 608 802 218
KDY A KDE
Série tanečních večerů v sálu Prostoru 8 každé pondělí od 14.4.2025 do 30.6.2025, kromě Velikonočního pondělí 21.4. & 9.6.2025.
Těším se na viděnou.
KDY
Pondělky
14.4.2025
až
30.6.2025
(kromě Velikonočního pondělí 21.4. & 9.6.2025)
ČAS
19:15-21:15
KDE
Prostor 8
Šmilovského 8
Praha 2
Sál je v hlavní budově, vchod na levé straně. ZVOŇTE na Parket
CENA:
CENA: 400,- Kč
Registrace předem není třeba.
10 lekcí se slevou 3.000,- Kč
PONDĚLÍ: SWEAT S VERONIKOU / BRNO
KONTAKT
Aktuální informace na FB skupině nebo FB stránce Veroniky.
email: veronika.kocinakova@seznam.cz
tel: +420 608 313 787
KDY
Od ledna do června 2025 každé pondělí kromě 21.4.2025.
KDY
PONDĚLKY
ČAS
19:00 – 21:00
KDE
DOMEČEK
Antonína Procházky 5
Brno
MAPA
CENA
250,- Kč
běžná cena
200,- Kč
snížená cena pro studenty či důchodce či jinak sociálně znevýhodněné
Registrace předem není třeba.
VEČERY 5RYTMŮ® S LAĎKOU / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB stránce Laďky.
email: ladka.rosikova@email.cz
KDY A KDE
Páteční večery jsou součástí společné projektu Jeden tanec, kdy se střídáme s kolegy na pravidelných pátečních večerech.
29.03.2025 (SOBOTA)
NA VLNĚ JEMNOSTI
Oslavíme příchod jara v tanci, jemnosti i vnitřní síle.
KDY
18:00-20:00
KDE
Centrum Avati
Kobrova 3354
Praha 5 Smíchov
MAPA
CENA: 400,- Kč
Registrace předem není třeba.
14.05.2025 (STŘEDA)
V RYTMU STACCATA
V taneční minidílně budeme prozkoumávat rytmus STACCATA a jeho stínové stránky.
Na nepravidelných středečních mini dílnách v domě osobního rozvoje Maitrea se ponoříme hlouběji do 5Rytmové praxe.
KDY
19:00-21:30
KDE
Dům osobního rozvoje MAITREA
Týnská ulička 6, Praha 1
MAPA
CENA: 500,- Kč
Omezený počet míst, prosím o přihlášení předem na tomto odkazu.
VEČERY 5RYTMŮ® S JOSEFEM / PRAHA
KONTAKT
Aktuální informace na FB skupině Josefa.
email: josef.tusa@gmail.com
tel: +420 734 547 926
KDY A KDE
Většinou hraji v pátek, kdy se střídáme s kolegy z projektu Jeden tanec na pravidelných pátečních večerech.
Občas však hraji i jiný den na jiném místě. Termíny mých zcela náhodných 😉 večerů vypisuji vždy pro následující měsíc.
KDY
V tento moment není datum setkání na obzoru.
ČAS
19:15-21:15
KDE
Taiji akademie
Tj Sokol, 3. patro
Polská 1, Praha
MAPA
CENA: 300,- Kč
Registrace předem není třeba.
PŘEDSTAVENÍ
JOSEF TŮŠA – Akreditovaný lektor 5Rytmů®
Pohyb mi pomáhá v budování a udržení rovnováhy mezi myšlenkami, pocity a tělem pokaždé, když do něj vstoupím. Co nacházím uvnitř pak šířím do mé práce a každodenního života. 5 rytmům se věnuji od roku 2013. Hudba a tanec mě pohltili natolik, že jsem již rok na to začal též hrát. V roce 2016 jsem absolvoval pod 5 rytmy Spaceholder tréning. Pořádám dílny se zahraničními lektory. Dříve v Brně, nyní v Praze. Těším se na vás na tanečním parketu!
LAĎKA ROSÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
5Rytmů® jsem tančila poprvé v roce 2008, a pohyb skrze 5Rytmovou vlnu mi ihned připadal tak přirozený! Rytmy se staly součástí mého života. Tanec je pro mne cesta k uvolnění těla i mysli. Cesta k přítomnému okamžiku, skrze jednotlivé rytmy až k pocitu radosti a lehkosti bytí. Je to pro mne způsob, jak se spojit se svým zdrojem, srdcem nebo intuicí, ale i jak se propojit s ostatními. 5Rytmů a tanec obecně vnímám jako prostředek k objevování sebe sama a k osvobození se od vlastních omezení.
Od roku 2019, kdy jsem absolvovala výcvik v USA a stala jsem se Spaceholderkou pro 5Rytmů®, organizuji pravidelné taneční večery s 5Rytmy v Praze. V roce 2024 jsem úspěšně dokončila akreditovaný lektorský výcvik a stala jsem se certifikovanou lektorkou 5Rytmů® na úrovni Waves (Vlny).
ŠÁRKA PROVAZNÍKOVÁ – Akreditovaná lektorka 5Rytmů®
S tancem 5rytmů jsem se potkala už v roce 1999, oslovil mě duch v jakém byla skupina vedena – otevřenost lidí
a inklusivita. Vyjadřovat se pohybem a nemít k tomu žádnou danou formu, hledat to sama za sebe, je kreativní proces, který mě vede k větší autenticitě. Každý další tanec je nové poznávání sama sebe. Tato pohybová meditace mi pomáhá se lépe vyznat ve svém životě, v emocích, v každodenním běhu života a ve vtazích. Je to pro mě nekonečná studnice možností i inspirace a ještě k tomu si protáhnu tělo a potkám super lidi.
VERONIKA THEOFÍA KOCIŇÁKOVÁ – SpaceHolder 5Rytmů®
Vždycky jsem ráda tančila, aniž bych musela následovat konkrétní osobu, konkrétní kroky. Tančila jsem pro pocit lehkosti, štěstí, svobody. Dnes tančím pro opravdovost. Miluju ten proces duševní hygieny pohybem, kdy v tanci máme možnost dostat se hlouběji do své pravé podstaty, do svého srdce, uvolnit potlačené emoce, najít spojení se zemí i s tím, co nás přesahuje, dostat se do harmonie.
O SETKÁNÍCH „SWEAT“
SWEAT je pojmenování pro pravidelná taneční setkání ve svobodném pohybu na vlně 5Rytmů. Slovo „sweat“ (pot) pochází z knihy Sweat Your Prayers / Vypoťte své modlitby, zakladatelky Gabriely Roth.
Setkání nejsou provázena hlasem lektora. Hlavní formou komunikace jsou skladby poskládané do hudebně bohaté vlny nabízející inspiraci k pohybu skrze všech 5Rytmů: Plynutí, Staccato, Chaos, Lyriku a Klid.
Pro účast není třeba předchozí zkušenost. Pro začínající se tu nabízí příležitost pro objevování pohybu a tvořivé mapy života 5Rytmů. Pro ty, kteří již navštívili některou z víkendových dílen, je tu prostor pro vlastní experimentování s nasbíranými zkušenostmi.