CESTA JE CÍL

Olivia Olla Palmer

30.6.-6.7.2026
Itálie

5Rytmová pobytová dílna

Nejsme tu proto, abychom se dostali někam jinam.
Jsme tu prostě proto, abychom byli.

Na tomto 7denním retreatu v italském Toskánsku je cesta samotným cílem — prožívanou zkušeností těla, srdce, mysli a duše v pohybu.
Skrze 5Rytmů tančíme život takový, jaký je.

Ne proto, abychom zdokonalovali kroky, ale abychom se mohli plně se dostat do přítomného okamžiku. Součástí retreatu jsou i výlety a aktivity, kdy se každý prožitek stává cestou:

den u moře – slunce a slaná voda na kůži
rytmus bytí s přírodou v otevřené krajině
smích i slzy sdílené v kruhu
svoboda vědomého tance a pohybu.

Následujeme to, co cítíme v těle. Důvěřujeme rytmu.
Tady je každé vybočení z cesty posvátným znamením.
Výzva je součástí mapy.
Zastavení či zpomalení nejsou selháním, ale vstupní branou.

Přijď takový/á, jaký/á jsi.
Hýbej takový/á, jaký/á jsi.
CESTA JE CÍL

PROGRAM

Název tanečně-dovolenkového pobytu odráží poměrně aktuální téma – učíme se být přítomni s tím, co je – místo toho, abychom se neustále snažili něco změnit, něco dosáhnout, být někde jinde, mít něco jiného. Toto téma budeme prozkoumávat během tance i našeho pobytu.

Program bude primárně pro české tanečníky, zahrnuje celou víkendovou dílnu s 5Rytmovou lektorkou Olivií Olla Palmer, několik tanečních vln s Laďkou Rosíkovou (akreditované lektorky 5Rytmů) a Sarou Cecavovou (Soul Motion), odpolední odpočinek u jezera a v okolí, a jeden výlet k moři nebo k teplým pramenům. Nedaleko se nachází i krásné město Florencie nebo Arezzo, kam můžete sami zavítat po cestě tam či zpět.

VÍCE O 5RYTMECH

INFORMACE

Dílna je vedena v angličtině s tlumočením do češtiny.

TERMÍN

30.6. – 6.7. 2026
Začínáme večeří 30.6. v 19:30
První společný tanec s Olivií Olla Palmer bude na úplňkovou noc 30.6.2026
Končíme obědem 6.7. kolem 13-14h

UBYTOVÁNÍ

Ve dvoulůžkových pokojích nebo ve stanu v resortu nedaleko jezera v Toskánsku.
Adresa: Podere Dagnino, Sigliano 90, Pieve S. Stefano, 52036 AREZZO
FB stránka ubytování zde.

JÍDLO

Zahrnuto v ceně.
Italská domácí kuchyně!

CESTA

individuálně, není zahrnuto v ceně

CENA

Cena zahrnuje program, ubytování a stravu. Cena nezahrnuje dopravu

2-lůžkový pokoj s vlastní koupelnou – 21.000,-Kč
2-lůžkový pokoj se sdílenou koupelnou – 20.250,-Kč
Stan pro 2 – 18.000,-Kč
Stan pro 4 – 17.250,-Kč
Vlastní stan – 15.750,-Kč

Pro rezervaci stačí uhradit zálohu 4.500,-Kč
Druhá splátka ve výši 180,- Euro je splatná do 15.6.2026

Údaje pro platbu zasíláme po vyplnění přihlášky.
Cena za dílnu se počítá dle data přijetí platby celé částky či zálohy.
Storno podmínky: V případě zrušení účasti je třeba za sebe najít náhradníka, jinak záloha propadá.

|REGISTRACE|

OLIVIA OLLA PALMER

webové stránky | facebooková stránka | 5Rhythms.com

Olivia je certifikovaná lektorka na úrovni „Waves“ i „Heartbeat“ (Vlny a Tlukot srdce), mentorka, facilitátorka a tanečnice 5Rytmů© od Gabrielle Roth. Narodila se v Londýně a od roku 1986 je jejím domovem Itálie. Její život je zasvěcen studiu tance a v roce 2006 začala svou cestu s praxí 5Rytmů©. V roce 2014 získala certifikaci lektorky na úrovni Waves/Vlny. V roce 2022 získala certifikaci 5Rhythms na úrovni Heartbeat/Tlukot srdce, která pracuje s emocemi v pohybu. V Čechách bude vést dílnu již po několikáté.

DOPROVÁZEJÍCÍ LEKTORKY

LAĎKA ROSÍKOVÁ: facebooková stránka | 5Rhythms.com

SARA CECAVOVÁ: facebooková stránka | webová stránka

O 5RYTMECH^®

5Rytmů je dynamická pohybová meditační praxe, filosofie i umění. Pohyb je tu lékem i metaforou sahající napříč všemi jazyky, kulturami a věkovými skupinami.

Mapou, po které se pohybujeme, nám jsou rytmy Plynutí, Staccata, Chaosu, Lyriky a Klidu. Systém byl vytvořen americkou tanečnicí, terapeutkou a šamankou Gabrielle Roth (1941-2012) a je praktikován desítkami tisíc lidí po celém světě.
5Rytmů nás učí, že život je energie v pohybu, osvobozuje nás od jakýchkoliv fixních představ o lidech, místech, předmětech či myšlenkách.

Ve vlastním pohybu můžeme vnímat a sledovat vzpomínky, hledat gesta a tvary, naladit se na instinkty a intuici. Zapojujeme dech, tělo, mysl i emoce. Svobodný pohyb nás vede zpět k moudrosti těla. Na konci každé plně prožité taneční vlny nacházíme pocit svobody a přítomnosti v daném okamžiku. 5Rytmů je meditace pohybem.

Může se to zdát jednoduché, ale je třeba praxe, odevzdání se a naslouchání svému vnitřnímu světu.

Kdekoli se praktikuje 5Rytmů, zrodí se komunita, která tančí, potí se, mění se, podporuje se a poskytuje bezpečný prostor pro každého z nás.

5Rytmů je tvořivost, propojení, společenství.

VÍCE O 5RYTMECH NA STRÁNKÁCH 5RHYTHMS.COM