Dance for joy and much more!
"Put your body in motion, it put the psyche in motion and it will heal itself." (G. Roth)
Otevřené večery
Tvořit tanec – tvořit život
1,5 – 3hodinová lekce zaměřená na seznámení se základními pohybovými principy jednotlivých rytmů, na jejich formování a osvojování. Lekce začíná volným roztancováním, po němž následuje rozcvička jednotlivých částí těla a tzv. vlna - tedy tanec skrze jednotlivé rytmy od pomalého k intenzivnímu a zpět do klidného zakončení, a to formou samostatného individuálního spontánního pohybu či v tanci s dalšími tanečníky.Meditace tancem
1,5 – 2hodinová lekce určená pro pokročilejší tanečníky, kteří již znají základní pohybové principy jednotlivých rytmů. Lekce má standardní strukturu (úvodní roztancování, rozcvička jednotlivých částí těla, 1 – 2 vlny), zaměřuje se na detailnější aspekty pohybových principů a symbolické obsahy jednotlivých rytmů a dává tanečníkům větší prostor pro vlastní ztvárnění svých aktuálních prožitků a příběhů tancem.Kdo má tělo, je tanečník
4hodinová otevřená lekce, popř. celodenní dílna zaměřená na seznámení s různými aspekty jednotlivých rytmů. Po úvodním roztancování a rozcvičce jednotlivých částí těla se otevírá prostor k formování a osvojování různých pohybových principů jednotlivých rytmů, ke zkoumání vlastních pohybových, emocionálních, mentálních vnitřních map a k jejich propojování s novými pohybovými impulzy. Tanečníci projdou jednou či dvěma vlnami a formují svůj jedinečný osobitý tanec sami či inspirování tancem ostatních tanečníků.Moudrost těla
2 – 4hodinová lekce, určená pro relaxaci, rozvoj nonverbální komunikace a obnovení napojení na vnitřní zdroje tvořivosti. Tento program je určen převážně pro teambuildingové aktivity